にきびの原因には、体質やホルモンの作用、生活習慣、ストレスなどが大きく影響しています。
便秘は腸内発酵を促進し身体中の血液を汚して、にきびを発生させたり悪化させたりします。ストレスを常に感じていると交感神経に影響し、肌の皮脂分泌を増加させ、にきびが出来やすくなります。
気付かないうちにストレスを受けていてにきびができてしまうこともあります。睡眠不足でもホルモンバランスが乱れて肌の皮脂が過剰に分泌されてにきびが出来やすくなります。
化粧品がたまたま肌に合わなかったり、コンディションが悪かったしすると、にきびが一気に噴出してしまうこともあります。にきびはたった1日でできるのに、にきびを治すのは本当に時間がかかります。
にきびがあるとメイクも映えず、人に会いたくなくなったり、自身がなくなって精神的にもストレスとなり、ますますにきびが出来てしまう悪循環に陥りやすくなります。
